教你怎樣防治頸椎病--市中醫(yī)院開展特色服務

　本報訊 “喝一杯清涼茶，做一套保健按摩操，身心都舒服了。”20日上午，在市中醫(yī)院三門診，川西南礦區(qū)三園小區(qū)68歲的退休師傅陳公義對記者說。市中醫(yī)院三門診為貫徹《中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)護理工作指南》和衛(wèi)生部開展“優(yōu)質護理服務”活動要求，綜合創(chuàng)作了一套保健按摩操，每周一教患者及社區(qū)群眾做頸部保健按摩操，受到廣大患者好評。

　　據(jù)了解，針對頸椎病的高發(fā)病率和患者自我康復知識缺乏的現(xiàn)狀，結合優(yōu)質護理服務理念及中醫(yī)傳統(tǒng)文化，該院綜合創(chuàng)作了一套針對頸椎病患者的頸部保健按摩操。保健按摩操根據(jù)頸椎病的特點、經(jīng)絡循向，自行制定出一組按摩穴位，有百會、風府、風池、肩井、腎腧、合谷6個穴位。其中百會穴從前發(fā)際用手逐漸按摩到百會，腎腧穴用雙手搓熱后貼在穴位上或用大拇指點按，其余穴位均采取點按法。在具體實施過程中，該科護理人員對患者個別指導，進行自我點穴按摩配合頸部保健操鍛煉。

　　鄒學敏 本報記者 熊心權 攝影報道